Издательство «София» - Мелисса Грабау «Йога питания»
07 Июля 2016
 Представляем вашему вниманию НОВИНКУ
Мелисса Грабау
Йога питания
Книжное издательство «София», 2016г.
Обложка, 288 стр.
ISBN 978-5-906791-70-2
Формат: 84х108/32
Стандарт: 20 экз.
Цена: 155 руб.
В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи — предоставить жизненную энергию для тела и души.
Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу.
Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени — ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.
Рекомендуемые рубрики: Йога
 Версия для печати
|
