Издательство «София» - Меган Маккрери «Йога: Путеводитель для начинающих»
24 Ноября 2014
 Представляем вашему вниманию НОВИНКУ
Меган Маккрери
Йога: Путеводитель для начинающих
Книжное издательство «София», 2014г.
Обложка, 256 стр.
ISBN 978-5-906749-37-6
Формат: 84*108/32
Стандарт:18
Цена: 120 руб.
Казалось бы, йога — она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога — для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей?
Перед вами — первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные в наше время школы йоги и анализирующая их философские основы, методики обучения и особенности практических занятий. Новичкам она поможет правильно выбрать инструктора, а практикующим со стажем будет интересно и полезно познакомиться с «сопредельными территориями» бескрайнего мира современной йоги.
Рекомендуемые рубрики: Йога
 Версия для печати
|
